Sin tener que aprender más, sino aplicando nuestro sistema para soltar lo que no te pertenece, te mantiene en alerta constante y en un bucle mental.
ATENCIÓN: Este RETO te permite reprogramar tu sistema nervioso a través de tu respiración.
TU VERDADERO PROBLEMA NO ES EL ESTRÉS,
LA ANSIEDAD, LA FALTA DE FOCO O ESA SENSACIÓN DE ESTAR APAGADO .
El problema es la desconexión entre mente, cuerpo y emociones, reforzada por creencias limitantes, patrones heredados y emociones no resueltas.
Sin una intervención profunda que aborde estos aspectos simultáneamente desde el cuerpo,, cualquier intento de cambio es superficial y temporal.
Que pena anticiparnos, PERO SI…
Hasta que no decidas REPROGRAMAR TU MENTE EN CAOS Y EQUILIBRAR TU SISTEMA NERVIOSO, nada va a cambiar.
SALES DEL MODO SUPERVIVENCIA Y ACTIVAS TU SISTEMA DE CALMA Y PLENITUD O SIGUES AUMENTANDO EL DETERIORO DE TU SISTEMA NERVIOSO EN CAOS, FATIGA CONSTANTE Y UNA VIDA LIMITADA POR EL MIEDO Y EL AGOTAMIENTO.
En solo 3 días, vas a descubrir cómo usar tu respiración para:
🔹 Desactivar el modo supervivencia y devolverle calma a tu sistema nervioso
🔹 Liberar las emociones atrapadas que llevas años cargando sin saberlo
🔹 Reconectar con tu versión más auténtica, libre y poderosa.
En este reto te vamos a guiar
para que puedas:
🧠 Bajar el volumen del ruido mental
💥 Liberar la presión emocional acumulada
🌬️ Volver a sentir tu cuerpo desde la presencia
Nada de frases bonitas ni espiritualidad en el aire.
Te lo vamos a demostrar desde lo más real que tienes: Tu respiración..
Porque tus resultados no dependen de cuánto te esfuerzas, sino de tu frecuencia interna.
Y esa frecuencia está determinada por cómo respiras, cómo piensas y cómo sientes.
Tu sistema nervioso no está roto. Está saturado.
Estrés, tensión y cansancio son señales de que tu cuerpo necesita una pausa. Este dia descubrirás cómo tu respiración puede llevarte del modo supervivencia al equilibrio, devolviéndote al presente.
No se trata de pensar distinto
Este día vas a conectar con tu cuerpo emocional, el lugar donde se guardan bloqueos que ni sabías que llevabas. Aprenderás a liberar esa carga, romper automatismos y respirar desde un nuevo espacio interno.
Tus resultados no vienen de tu esfuerzo
Tu realidad nace de tu frecuencia, de cómo respiras, piensas y sientes. Este día aprenderás a elevar tu estado interno para dejar de repetir el pasado y crear desde una versión más libre, consciente y auténtica de ti.
Al finalizar EL RETO se abrirá la oportunidad de ser parte de la
Comunidad del “Método Reset” con The Breath Act...
La primera escuela de respiración consciente de habla hispana.
Un método único que combina respiración consciente, neurociencia aplicada, trabajo somático y el poder del sonido.
No es magia, es ciencia.
The Breath Act®️ surge de nuestro propio proceso de transformación personal donde ambos, por diferentes motivos, nos sumergimos en un proceso profundo de autoconocimiento y sanación emocional.
En el caso de Juan el fallecimiento de su madre por cáncer de cerebro, y en el caso de Marta una enfermedad que paralizó su vida totalmente y radicalmente debido a traumas de la infancia que habían terminado somatizando en forma de enfermedad.
Gracias al trabajo de respiración y a sumergirnos en un proceso profundo de autoconocimiento, Juan logró sanar una depresión profunda de la que no veía salida y Marta logró sanarse de una enfermedad que la ciencia daba por perdida.
Desde entonces hemos ayudado a transformar miles de vidas en todo el mundo en los mayores países con comunidad de habla Hispana: España, Portugal, Francia, México, Colombia, Argentina, Chile, Peru y EEUU.
Somos The Breath Act.